허리 통증(Low Back Pain) : 원인, 증상, 치료, 병원 선택에 대해 알려드립니다.
허리 통증은 현대인에게 매우 흔한 증상으로, 장시간 앉아있는 생활 습관, 잘못된 자세, 과도한 운동 등이 주요 원인으로 작용합니다. 허리 통증의 발생 원인, 증상, 치료 방법, 비용, 병원 선택 가이드, 그리고 예방을 위한 생활 습관과 운동법까지 체계적으로 살펴보겠습니다. 허리 통증의 주요 원인원인은 매우 다양하며, 크게 구조적 원인, 생활 습관, 그리고 신체적 손상 등으로 구분할 수 있습니다.근육 염좌 및 인대 손상: 잘못된 자세, 무거운 물건을 들거나 갑작스러운 움직임이 허리 근육과 인대를 손상시키는 경우가 많습니다.디스크 탈출증(추간판 탈출증): 허리뼈 사이의 디스크가 돌출되거나 손상되면서 신경을 압박하여 통증을 유발합니다. 디스크 탈출증은 좌골신경통을 유발할 수 있으며, 통증이 다리까지 이어지는 ..
2024. 10. 28.
