멀미 극복 꿀팁 : 원인, 증상, 예방법, 종류, 멀미약 없이 극복하는 법
멀미는 누구나 한 번쯤 겪어봤을 흔한 증상이지만, 그 불쾌함은 결코 가볍지 않습니다. 특히 차량, 배, 비행기 등을 탈 때 나타나는 이 멀미 증상은 여행이나 출장을 망치기도 하죠. 이번 글에서는 멀미의 원인, 증상, 예방법, 멀미약의 종류는 물론이고 약 없이도 멀미를 예방하는 방법까지 상세히 알려드립니다. 멀미로 고생하고 계신 분들이라면 끝까지 읽어보세요! 멀미란 무엇인가요?멀미는 의학적으로 '운동병(Motion Sickness)'이라고 불립니다. 몸이 실제로 느끼는 움직임과, 시각적으로 인지하는 움직임 사이에 차이가 생기면서 발생하는 불균형 증상입니다. 대표적인 멀미의 종류자동차 멀미: 흔히 차량을 탔을 때 발생하는 멀미배 멀미: 선박 탑승 시 흔하게 나타남비행기 멀미: 기압 변화와 흔들림이 주요 원인..
2025. 4. 14.
