반응형 증상 완화법1 폐경 전조증상 : 전조증상 및 증상 완화법 총정리 폐경(Menopause)은 여성의 난소 기능이 저하되면서 월경이 완전히 멈추는 시기를 의미합니다. 보통 45~55세 사이에 발생하며, 폐경 전 약 4~10년 동안 다양한 신체적, 정신적 변화가 나타납니다. 이 시기를 '폐경 전 단계(Perimenopause)'라고 하며, 이때 나타나는 증상을 폐경 전조증상이라고 합니다. 이 글에서는 폐경 전조증상 및 증상 완화법에 대해 알려드리겠습니다. 폐경 전조증상, 어떤 변화가 나타날까?폐경 전조증상은 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 변화로 인해 발생합니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.1. 생리 주기의 변화가장 먼저 나타나는 증상 중 하나는 생리 불규칙입니다. 생리 주기가 길어지거나 짧아지고, 양이 줄거나 많아질 수 있습니다.✅ TIP : 생리 주기가 21.. 2025. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
