대사증후군이란? 기준, 원인, 합병증, 예방 및 관리, 치료법
대사증후군(Metabolic Syndrome)은 비만, 고혈압, 고혈당, 고지혈증 등 여러 가지 대사 관련 이상이 동시에 나타나는 상태를 말합니다. 대사증후군은 심혈관 질환, 제2형 당뇨병, 지방간 질환 등 심각한 건강 문제의 주요 위험 요인으로 작용합니다. 현대인의 생활방식이 서구화되고 운동 부족 및 불균형한 식습관이 만연해지면서 대사증후군의 발생률이 점점 증가하고 있습니다. 이 글에서는 대사증후군의 기준, 원인, 합병증, 예방 및 관리, 치료법에 대해 알아보겠습니다. 대사증후군의 기준대사증후군은 다음과 같은 다섯 가지 기준 중 세 가지 이상에 해당될 경우 진단됩니다.1. 복부 비만 (허리둘레 증가)한국인을 포함한 아시아인은 남성 90cm, 여성 85cm 이상이면 복부 비만으로 간주합니다.2. 높은 중..
2025. 1. 31.
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